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「自分分析とコミュニケーション論」の動画が公開されました。

「自分分析とコミュニケーション論」のダイジェスト動画が公開されました。
交流分析の考え方を用いて、自分の心の状態(親エゴ・大人エゴ・子どもエゴ)を客観的に分析することの重要性や、良好な人間関係を築く上で自分の長所や課題を明確にする必要性について触れられています。ご興味のある方は是非ご覧ください!

動画概略

  • 交流分析の考え方を用いて、自分の心の状態(親エゴ・大人エゴ・子どもエゴ)を客観的に分析できる
  • 良好な人間関係を築く上で、自分の長所や課題を明確にできる
  • 日常のコミュニケーションの「やりとり分析」が有効
  • 相手から受け取るポジティブ・ネガティブな「ストローク」を意識することが重要
  • 理想の対人関係の「立場(私もあなたもOK)」を自覚することが大切
  • 自分自身を見つめ直し、相手の立場に立って考えることの重要性

動画リンク

担当講師:小山亜矢子

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